Bien-être au travail
Nos solutions pour l'entreprise
Le massage assis en entreprise permet
- De dénouer les articulations et d'améliorer la souplesse
- De détendre les muscles endoloris à cause de mauvaises postures
- De soulager les problèmes de circulation sanguine et lymphatique, les douleurs dorsales et les maux de tête
- De réduire le stress et la nervosité
- D'atténuer la fatigue corporelle et oculaire
- De réactiver l'énergie, d'augmenter la concentration
- De favoriser la détente
- D'améliorer la qualité du sommeil
Le massage assis offre une grande souplesse d'application.
Il se pratique directement sur le lieu d'activité pendant une pause-café ou déjeuner….
Il se pratique directement sur le lieu d'activité pendant une pause-café ou déjeuner….
Les bénéfices pour l'entreprise
- En agissant sur le bien-être physique et aussi psychique, par la détente corporelle et la remobilisation de l'énergie, le massage assis améliore la concentration et agit favorablement sur la motivation, sur les capacités d'adaptation et sur la créativité
- En agissant sur le bien-être global de la personne, cette pratique participe à la prévention des TMS, à la prévention du stress et s'intègre opportunément dans une démarche QVT
- Elle est source de reconnaissance des salariés pour l'attention que l'entreprise porte à leur santé et à leur bien-être au travail
Nos prestations
Offrez à vos salariés un moment de détente,
de ressourcement et améliorez la performance de vos équipes
de ressourcement et améliorez la performance de vos équipes
Formule standard
Forfait type
Forfait pack
Evènementiel
Prestation à la journée ou à la 1/2 journée : Séminaire, congrès, salons ou réception client. Devis personnalisé
Pour une journée particulière : découverte du massage assis dans un lieu public
tels que centres commerciaux, congrès, salons, manifestations sportives,
un forfait de 500 €* pour toute la journée sera facturé.
* Prix net, TVA non applicable, article 293B du CGI
Pour une journée particulière : découverte du massage assis dans un lieu public
tels que centres commerciaux, congrès, salons, manifestations sportives,
un forfait de 500 €* pour toute la journée sera facturé.
* Prix net, TVA non applicable, article 293B du CGI
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Formations
3 jours - 21h00
Apprentissage du massage assis dynamique et relaxant
Il est idéal pour répondre au stress en entreprise. Il peut être pratiqué en intérieur ou en extérieur, lors d'évènements comme les salons et les foires.
Il vous surprendra par ses effets tant sur le corps que sur le psychisme, favorisant clarté et concentration.
En savoir +
Il vous surprendra par ses effets tant sur le corps que sur le psychisme, favorisant clarté et concentration.
En savoir +
3 jours
Bien-être au travail
Massage assis dynamique et relaxant
Le massage assis se pratique habillé. Il permet une séance de massage courte et efficace, apportant à la fois, dynamisme et détente.
Il dissout les tensions, tonifie le corps, stimule l'autorégulation et la régénération de l'organisme. Il agit sur l'ensemble du dos, incluant la nuque, les épaules, les bras, jusqu'au bout des doigts.
Il est idéal pour répondre au stress en entreprise. Il peut être pratiqué en intérieur ou en extérieur, lors d'évènements comme les salons et les foires.
Il vous surprendra par ses effets tant sur le corps que sur le psychisme, favorisant clarté et concentration.
THEORIE
Rappels :
- Principes de la médecine manuelle.
- Anatomie de la colonne vertébrale.
- Notions sur les bienfaits du yoga en entreprise.
THEORIE ET PRATIQUE
Introduction aux principes qui régissent l'harmonie des relations dans toute forme de système.
PRATIQUE
- Démonstration : massage assis dynamique et relaxant.
- Apprentissage du protocole : massage assis dynamique et relaxant.
- Préparation du masseur : apprentissage de plusieurs techniques articulaires et énergétiques.
- Pratique de méthodes psychocorporelles : dans le but d'introduire une hygiène de vie au quotidien, ce qui permet au masseur de renforcer son énergie et sa capacité de présence.
- Pratique de la méditation.
- Apprentissage de mouvements régénérants à réaliser au sein de l'entreprise : "minute bien-être", exercices dynamiques.
Bien-être au travail
Forfait pack
Interventions de groupe pendant la pause déjeuner, ou à la fin de la journée de travail : Auto massage, Relaxation guidée .
1 heure| 250 €*
Possibilité d'intervenir, 1 fois par semaine, 2 fois par mois, 1 fois par mois … Frais de déplacement offerts dans un rayon de 40 km.
* Prix net, TVA non applicable, article 293B du CGI
1 heure| 250 €*
Possibilité d'intervenir, 1 fois par semaine, 2 fois par mois, 1 fois par mois … Frais de déplacement offerts dans un rayon de 40 km.
* Prix net, TVA non applicable, article 293B du CGI
Bien-être au travail
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